こんにちは
パーソナルトレーニングジム3c fitness 数矢ですhttps://www.instagram.com/suya_fit/
以前2020年オリンピアのボディビル・フィジーク・クラシックフィジークの順位を記事にさせていただきました。
どの部門も男性陣だったのですが、今日は女性の部【ビキニ部門】の順位を一緒に見ていきましょう
第5位 Lauralie Chapados
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第4位 Angelica Teixeira
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第3位 Etila Santiago Santos
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第2位 Jennifer Dorie
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第1位 Janet Layug
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全員凄い綺麗な方ですよね！
ビキニ部門は女性らしさを重要視した部門です。
とは言え体のラインは凄くしっかりしていますし、肩やお尻の筋肉はかなり発達していますよね。
ここまでの体になるまでには相当なトレーニング・徹底した食事管理を行ってきたんだと思います。
トレーニング風景も載せておくので興味がある方は是非一度見てください(^^
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【筋トレ】2020年 ミスオリンピア順位 https://3cfitness.com/2021/01/12/%e3%80%90%e7%ad%8b%e3%83%88%e3%83%ac%e3%80%912020%e5%b9%b4%e3%80%80%e3%83%9f%e3%82%b9%e3%82%aa%e3%83%aa%e3%83%b3%e3%83%94%e3%82%a2%e9%a0%86%e4%bd%8d/
【筋トレ】2020年 オリンピア女子フィギュア部門順位 https://3cfitness.com/2021/01/13/%e3%80%90%e7%ad%8b%e3%83%88%e3%83%ac%e3%80%912020%e5%b9%b4%e3%80%80%e3%82%aa%e3%83%aa%e3%83%b3%e3%83%94%e3%82%a2%e5%a5%b3%e5%ad%90%e3%83%95%e3%82%a3%e3%82%ae%e3%83%a5%e3%82%a2%e9%83%a8%e9%96%80/
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