板橋区のパーソナルトレーニングジム
concept
『 続けられるからこそ理想に近づける。』
当店で体を変える機会(Chance)、新しい環境へ挑戦(Challenge)理想の体へ変化(Change) をコンセプトに一瞬の変化ではなく、一生の変化をご提供致します。
ぜひ、3ⅽ fitnessに理想の身体を手に入れるサポートをお任せください！
『 一瞬の変化ではなく、一生の変化を 』
一流のパーソナルトレーニングをエリア最安値で
有資格者によるプロトレーナーの指導を低価格で実現。短期で数十万円するパーソナルジムよりも圧倒的なコストパフォーマンスが魅力です。
また、レンタルウェアやシューズ、ウォーターサーバーまで完備されており、お仕事終わり・少し空いた時間などにそのまま手ぶらでご来店が可能です。
徹底したカウンセリング
お客様の目的や癖・お悩みに合わせ、ひとりひとりに合ったパーソナルトレーニングプランをご提案。その為に、初回は必ず体験にてカウンセリングを徹底して行います。
徹底したカウンセリングにより、ダイエットや筋力アップ（ボデイメイク）、機能改善までお客様の目的に合わせたパーソナルトレーニングをご提案致します。
プロによる食事指導が無料
基本的に食事指導は有料オプションにされているパーソナルジムが一般的ですが、3c fitnessではプロの食事指導が無料で受けれます。
お客様に合わせた、無理のない食事指導で理想の体を手に入れるサポートをさせていただきます。
『ダイエットを始めたいけどなにから始めればいいのかわからない…』そんなあなたへ
『一人で行うトレーニングでは効果を実感できない…』そんなあなたへ
『怪我要望や改善のため筋力アップをして快適な生活を手に入れたい』そんなあなたへ
Personal Trainer
トレーニングの楽しさと目標を達成する充実感を。
ダイエットやボディメイクなどひとりひとりに合ったプランをご提供し、ただ目標を達成するのではなく、理想の身体であり続ける為のプランをご提供させて頂きます。その過程でトレーニングの楽しさや体が変わっていく達成感・充実感などを感じていただければと思っております。
3c fitnessの料金プランは月額プランとチケット制（回数券）を設けております。
あなたにあったトレーニングプランで無駄なくご参加いただけます。回数券の料金は料金ページでご確認ください。
以下サービスが全て無料!
レンタルウェア
レンタルシューズ
食事指導
ウォーターサーバー
以下サービスが全て無料!
レンタルウェア
レンタルシューズ
食事指導
ウォーターサーバー
以下サービスが全て無料!
レンタルウェア
レンタルシューズ
食事指導
ウォーターサーバー
お客様よりいただいた声をご紹介致します。全てGoogleの口コミを抜粋したものになりますので信頼いただける口コミです。
ぜひ他のGoogleの口コミをチェックしてください。
身体の調子もどんどん良くなり、ここを選んで良かった
入会して半年ほど経ちますが、あっという間の半年でした。パーソナルトレーニング自体初めてでしたが、トレーナーさんは物腰が柔らかく、話しやすいため、トレーニング中も楽しく過ごせています。
6ヶ月間7割の努力で体重−13キロ、体脂肪率−8%
入会して11ヶ月程になります。他のパーソナルジムに通ってた時はただキツく2ヶ月で辞めましたが、こちらでは6ヶ月間7割の努力で体重−13キロ、体脂肪率−8%になりました。楽しさや達成感がやりがいになってます。
夜遅くまで対応してもらえるので仕事終わりに最適
筋トレを殆どしたことがなく、苦手意識がありましたがこちらに通い始めてから筋トレが楽しくなりました！トレーニングの効果も出ており、無理なく楽しく続けられております！仕事終わりにも通うことができます。
自分にあったトレーニングや食事指導がgood！
ダイエット目的で通い始めました。運動に苦手意識がありましたが、自分に合ったトレーニングメニューを組んでくださるので、無理なく続けられています。また、食事指導でカロリー摂取のコントロールができています。
＼ ぜひ他のGoogleの口コミをチェックしてください！ ／
ダイエット・ボディメイクなど体に関する様々なお悩みを解決してきました
会員F様（女性の方）
結婚式に向けてただ痩せるだけでなく綺麗な体のラインを見せる為のトレーニング・食事法をご提案。結婚式後も体型を維持出来るよう食事指導も無理のない形で行っていきました。
| 体重 | －3.8㎏ |
| 体脂肪率 | －4.7％ |
| 骨格筋量 | ＋2.2㎏ |
会員S様（男性の方）
元々トレーニング経験がある方でしたが、トレーニング内容・フォームの矯正・食事の改善をご提案致しました。現在もリバウンドせず当店でトレーニングを継続されております。
| 体重 | －8㎏ |
| 体脂肪率 | －11％ |
| 骨格筋量 | ＋1.7㎏ |
会員H様（男性の方）
体脂肪率一桁を目標に筋肉量も同時につけていくトレーニング・食事法をご提案致しました。 トレーニング頻度が多い為、怪我のリスクを最大限抑え、無事怪我無く目標達成することが出来ました。 (体脂肪率は4ヵ月・筋肉量は1年で達成)
| 体重 | －6kg |
| 体脂肪率 | －10％ |
| 骨格筋量 | ＋10㎏ |
その他のビフォアーアフターもスクロールでご確認ください
contact
まずはお気軽にご相談ください。接客対応中など、お電話対応できない場合がございます。LINE、お問い合わせフォームからのお問い合わせを推奨しております。
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24時間受付。2営業日以内にご返信致します。
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『 続けられるからこそ理想に近づける。』
当店で体を変える機会(Chance)、新しい環境へ挑戦(Challenge)理想の体へ変化(Change)をコンセプトに、一瞬の変化ではなく、一生の変化をご提供致します。ぜひ、3ⅽ fitnessに理想の身体を手に入れるサポートをお任せください！
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『 一瞬の変化ではなく、一生の変化を 』
一流のパーソナルトレーニングを
エリア最安値で
有資格者によるプロトレーナーの指導を低価格で実現。短期で数十万円するパーソナルジムよりも圧倒的なコストパフォーマンスが魅力です。また、レンタルウェアやシューズ、ウォーターサーバーまで完備されており、お仕事終わり・少し空いた時間などにそのまま手ぶらでご来店が可能です。
徹底したカウンセリング
お客様の目的や癖・お悩みに合わせ、ひとりひとりに合ったパーソナルトレーニングプランをご提案。その為に、初回は必ず体験にてカウンセリングを徹底して行います。徹底したカウンセリングにより、ダイエットや筋力アップ（ボデイメイク）、機能改善までお客様の目的に合わせたパーソナルトレーニングをご提案致します。
プロによる食事指導が無料
基本的に食事指導は有料オプションにされているパーソナルジムが一般的ですが、3c fitnessではプロの食事指導が無料で受けれます。お客様に合わせた、無理のない食事指導で理想の体を手に入れるサポートをさせていただきます。
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トレーニングの楽しさと目標を達成する充実感を。
ダイエットやボディメイクなどひとりひとりに合ったプランをご提供し、ただ目標を達成するのではなく、理想の身体であり続ける為のプランをご提供させて頂きます。その過程でトレーニングの楽しさや体が変わっていく達成感・充実感などを感じていただければと思っております。
3c fitnessの料金プランは月額プランとチケット制（回数券）を設けております。あなたにあったトレーニングプランで無駄なくご参加いただけます。回数券の料金は料金ページでご確認ください。
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身体の調子もどんどん良くなり、ここを選んで良かった
入会して半年ほど経ちますが、あっという間の半年でした。パーソナルトレーニング自体初めてでしたが、トレーナーさんは物腰が柔らかく、話しやすいため、トレーニング中も楽しく過ごせています。
6ヶ月間7割の努力で体重−13キロ、体脂肪率−8%
入会して11ヶ月程になります。他のパーソナルジムに通ってた時はただキツく2ヶ月で辞めましたが、こちらでは6ヶ月間7割の努力で体重−13キロ、体脂肪率−8%になりました。楽しさや達成感がやりがいになってます。
夜遅くまで対応してもらえるので仕事終わりに最適
筋トレを殆どしたことがなく、苦手意識がありましたがこちらに通い始めてから筋トレが楽しくなりました！トレーニングの効果も出ており、無理なく楽しく続けられております！仕事終わりにも通うことができます。
自分にあったトレーニングや食事指導がgood！
ダイエット目的で通い始めました。運動に苦手意識がありましたが、自分に合ったトレーニングメニューを組んでくださるので、無理なく続けられています。また、食事指導でカロリー摂取のコントロールができています。
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ダイエット・ボディメイクなど体に関する様々なお悩みを解決してきました
会員F様（女性の方）
結婚式に向けてただ痩せるだけでなく綺麗な体のラインを見せる為のトレーニング・食事法をご提案。結婚式後も体型を維持出来るよう食事指導も無理のない形で行っていきました。
| 体重 | －3.8㎏ |
| 体脂肪率 | －4.7％ |
| 骨格筋量 | ＋2.2㎏ |
会員S様（男性の方）
元々トレーニング経験がある方でしたが、トレーニング内容・フォームの矯正・食事の改善をご提案致しました。現在もリバウンドせず当店でトレーニングを継続されております。
| 体重 | －8㎏ |
| 体脂肪率 | －11％ |
| 骨格筋量 | ＋1.7㎏ |
会員H様（男性の方）
体脂肪率一桁を目標に筋肉量も同時につけていくトレーニング・食事法をご提案致しました。 トレーニング頻度が多い為、怪我のリスクを最大限抑え、無事怪我無く目標達成することが出来ました。 (体脂肪率は4ヵ月・筋肉量は1年で達成)
| 体重 | －6kg |
| 体脂肪率 | －10％ |
| 骨格筋量 | ＋10㎏ |
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