板橋駅周辺のおすすめパーソナルジム7選【ダイエット・初心者歓迎】

板橋エリアでパーソナルジムが人気な理由と選び方のポイント

板橋駅周辺は都内でもパーソナルジムが多く、料金相場も比較的リーズナブルなエリアです。

単に体重を落とすだけでなく、姿勢改善やボディメイク（筋力アップ）まで幅広いニーズに応えるジムが揃っており、初心者から上級者まで利用者が増えています。

駅チカで夜遅くまで営業している店舗も多いため、仕事や学校帰りに通いやすいのも魅力です。

パーソナルジムを選ぶポイント

• 目的とトレーニング内容: ダイエット中心か筋肉増量か、姿勢改善などジムごとの得意分野をチェックしましょう。例えば「姿勢からキレイにスタイルアップしたい」など明確な目的がある場合、それに強いジムを選ぶと効果的です。

• 料金プランと予算: コース総額なのか月額制なのかを確認し、入会金やオプション費用も含めた予算内か確認します。板橋エリアのジムは月額3万円台～利用できるプランを用意しているところも多く、高額すぎず継続しやすい設定のジムが多数です。

• 通うペースと営業時間: 週1～2回ペースで通う予定なら、その頻度に合ったプランがあるか、予約が取りやすいかを見ておきましょう。また、自分の生活リズムに合う営業時間かも重要です。夜22～23時頃まで営業しているジムなら仕事帰りでも通いやすく、定休日が少ないほど好きなタイミングで通えます。

• アクセスの良さ: 駅から徒歩数分以内のジムなら雨の日や疲れた日でも通うハードルが下がります。板橋駅・新板橋駅周辺のジムは徒歩5分圏内がほとんどなので大きな差はありませんが、より近いに越したことはありません。

• 初心者への対応: 初めてのトレーニングでも無理なく指導してくれるか、無料カウンセリングや体験レッスンがあるかもチェックしましょう。無料または安価で体験できるジムなら、雰囲気やトレーナーとの相性を確かめてから入会を判断できます。

以上を踏まえ、板橋駅周辺で特におすすめのパーソナルジムを厳選しました。まずはコスパ最強で初心者にも人気の「3c fitness」を筆頭に、ご自身の目的に合ったジム選びの参考にしてください。

おすすめNo.1: 3c fitness（スリーシーフィットネス）板橋店

口コミ評価が非常に高く（4.86/5.0）、板橋エリアでコストパフォーマンスNo.1と評判のジムが3c fitness板橋店です。

JR板橋駅から徒歩6分、都営三田線の新板橋駅からは徒歩3分ほどの場所にあり、アクセスも良好。

完全個室のプライベートジムなので、人目を気にせずトレーニングに集中できる環境が整っています 。

平日22時まで（土日祝は19時まで）営業しており、仕事帰りに通うにも十分な営業時間です 。

おすすめポイント: 3c fitness最大の魅力はその料金の安さと充実したサービスです。月額1万円台から始められる業界最安級の料金設定で、60分間のマンツーマントレーニングが受けられます。

具体的には月4回（週1ペース）コースが27,478円、月8回（週2ペース）コースでも49,500円と非常にリーズナブルです 。

入会金は33,000円ですが、キャンペーン等で無料になる場合もあります。

ウェア・シューズは無料レンタルOKで手ぶら通いでき、お水サービスも充実しています。

無理な食事制限は行わず、一人ひとりの生活スタイルに合わせた指導で“ストレスの少ない食事法”を提案してくれると口コミでも好評です 。

実際に「2ヶ月で体重－6kg・体脂肪8%減少し、ウエストが細くなった」という利用者の声もあり、ダイエット効果を着実に出せるジムとして信頼されています。

またトレーナーの質も高く、利用者から「毎回楽しくトレーニングできている」「丁寧で的確なアドバイスのおかげで無理なく続けられる」といった口コミが寄せられています。

初心者でも無料カウンセリング（30分）や体験トレーニング（60分）を受けてから入会を検討できるので安心です。

総合的に、低価格で充実したサポート体制の下、初心者からでも無理なくダイエット・ボディメイクに取り組めるおすすめNo.1のジムです。

3c fitness板橋店の基本情報

• アクセス：JR板橋駅 徒歩6分／都営三田線 新板橋駅 徒歩3分

• 営業時間：平日10:00～22:00／土日祝9:00～21:00（月曜定休）

• 施設：完全個室・水無料・ウェア＆シューズ無料レンタルあり

• 体験：30分カウンセリング無料／60分トレーニング体験あり（キャンペーン中は割引あり）

3c fitnessの魅力ポイント

① 圧倒的なコストパフォーマンス

パーソナルジムの中でも、3c fitnessは業界トップクラスの低価格を実現しています。

• 月4回プラン（週1ペース）：27,478円（税込）

• 月8回プラン（週2ペース）：49,500円（税込）

• 入会金：33,000円（体験当日入会で無料キャンペーンあり）

これだけの価格で、60分のマンツーマン指導＋レンタル品無料＋お水無料まで含まれており、「ここまで揃ってこの価格は他にない」と口コミでも大絶賛です。

② 初心者でも安心！続けられる仕組み

3c fitnessでは、「継続できること」を重視したプログラムを提供。

運動が苦手な人でも「無理せず少しずつステップアップ」できるように、一人ひとりに合った強度や内容を調整してくれます。

また、極端な食事制限なし！ 生活スタイルや食の好みに寄り添ったアドバイスで、ストレスを感じず健康的に体づくりができます。

③ トレーナーの質が高い＆人柄も好評

利用者からは「毎回モチベーションが上がる」「気持ちを前向きにしてくれる」といったトレーナーの人柄への高評価が多数。

もちろん指導スキルも確かで、姿勢改善・ボディメイク・ダイエットなど幅広い目標に対応できる実力派揃いです。

知識の押し付けではなく、「一緒に考えながら理想を叶える」姿勢が、継続率の高さにつながっています。

④ 手ぶらで通えて、通いやすい立地

ウェア・シューズ・タオルすべて無料レンタル、さらにシューズやお水も提供されるため、本当に手ぶらで通えます。

駅からのアクセスもよく、夜22時まで営業しているので、仕事帰りにも通いやすいのが嬉しいポイント。

完全個室のため、人目を気にせず集中してトレーニングできるのも◎。

利用者の声

「週1で通って2ヶ月。体脂肪が8%減ってウエストが明らかに細くなった！」
「食事が厳しくなく、自然に意識が変わって無理なく痩せられた」
「人見知りだけど、毎回楽しく話しながらトレーニングできている」

口コミでも、「結果が出た」「楽しく続けられる」というリアルな声が多数寄せられています。

まとめ｜コスパも継続力も抜群のパーソナルジム

「手軽な価格で本格的なボディメイクを始めたい」「トレーニングが初めてで不安」という方に、最もおすすめできるジムのひとつがこの3c fitness板橋店です。

まずは無料カウンセリングで自分に合うか確かめてみるところからスタートしてみてはいかがでしょうか？

その他の板橋駅周辺のおすすめパーソナルジム

上記3c fitness以外にも、板橋駅周辺には特徴ある優良パーソナルジムが多数あります。予算や目的に応じて比較検討できるよう、厳選したジムをピックアップしました。

かたぎり塾 板橋店

「かたぎり塾」は全国に約200店舗を展開する人気パーソナルジムで、板橋駅周辺にも複数店舗があります。中でも板橋店（板橋駅徒歩2分・新板橋駅徒歩1分）は通いやすさ抜群 。

平日22時まで営業（土日20時まで、月・木定休）と仕事終わりに十分通える範囲です。

月額定額制を採用しており、月4回プランが33,000円、月8回プランでも59,400円と良心的な価格設定。入会金も店舗ごとのキャンペーンで無料になる場合があります 。

ウェア・シューズ・タオル・プロテインまで無料提供されるため、手ぶらでOKなのも嬉しいポイント。

指導面では医師監修プログラムに基づき解剖学や栄養学の専門知識を持つトレーナーが在籍しており、「正しいフォームで中長期的にボディメイクできる」と評判です。

実際に「余分な脂肪が落ちてきた」と効果を感じる利用者の声もあります。

筋トレ初心者にも丁寧に寄り添った指導をしてくれるので、「運動習慣をつけたいけど一人じゃ続かない」という方に最適です。

無理のない月額制で継続しやすく、初心者に人気のパーソナルジムとしておすすめできます。

Apple GYM（アップルジム）板橋店

芸能人やモデルのボディメイクを多数手掛けることで有名なApple GYM板橋店は、「姿勢から見た目を変える」独自メソッドが売りのパーソナルジムです。

板橋駅から徒歩3分、朝7時から夜23時まで営業と営業時間も長めで不定休のため、自分の都合に合わせて通いやすいのが魅力 。

完全個室のプライベート空間でトレーニングできるので、人目を気にせず集中できます。

料金面も良心的で、短期集中にも向いています。入会金は通常33,000円ですが、キャンペーンで無料になることもあり、4回チケットが27,280円、8回で49,280円、12回でも69,950円と1回あたり6,000円台と低価格を実現しています（1回45分）。

広告費やシャワー設備を省く企業努力でこの価格を実現しており、「低価格なのに本格的なマンツーマン指導が受けられる」と評価されています。

シャワーはありませんが、その分トレーニング指導に注力している印象です。

特筆すべきは14日以内・4回利用までの全額返金保証がある点で、もし合わないと感じても損失リスクなく始められます 。

実際に「姿勢指導で見た目が変わった」「食事管理も厳しすぎず続けやすい」といった口コミもあり、姿勢改善しながらダイエットしたい初心者にピッタリのジムです。

ELEMENT（エレメント）板橋店

ELEMENT板橋店は珍しい「通い放題」システムを導入したパーソナルジムです 。

板橋駅から徒歩4分と近く、営業時間も朝10時～夜22時まで年中無休で対応しています 。

定額制で月額43,780円（税込）を支払えば好きなだけマンツーマントレーニングを受け放題 。

忙しい週は1回、余裕のある週は3～4回といった調整も自由自在なので、自分のペースで通いたい方に最適です。

1回のトレーニング時間は30分と短めなので、「運動が苦手で長時間はキツい…」という初心者でも無理なく続けられます。

とはいえ回数無制限ですから、慣れてきたら週に何度でも通って効果を高めることも可能です。ウェアやシューズの無料レンタル、シャワー・パウダールーム完備で手ぶらで通えるのも嬉しいサービス 。

複数店舗の相互利用もできるため予約が取りやすく、「行きたいときに行ける」利便性が高いと評判です 。

料金内で食事管理サポートも受けられ、無理のないダイエット指導もしてくれます。「とにかくたくさん通ってトレーナーに見てもらいたい」「短時間でも頻度高く運動習慣をつけたい」という方におすすめの新しいスタイルのジムです。

ASWA（アスワ） 

ASWA（アスワ）板橋店は、板橋駅から徒歩わずか20秒～1分という驚異的な駅近立地にある隠れ家パーソナルジムです 。

北区滝野川に位置しますが、JR板橋駅西口を出てすぐの場所でアクセスは抜群です 。

営業時間も朝9時から深夜24時までとエリア最長クラスで、不定休営業のため仕事で遅くなりがちな方でも通いやすいのが特徴です 。

最大の特徴は圧倒的なコストパフォーマンス。「ずっと通える」をコンセプトに掲げており、地域最安級の低価格ながら質の高いトレーニングが受けられます。

例えば月8回プランが52,800円（税込）と1回あたり6,600円ほどで、他店より安価に設定されています 。

入会金は33,000円かかりますが、なんと無料体験が可能となっており、じっくり試してから入会を検討できるのも親切です 。

トレーニング内容は一人ひとりのニーズに合わせてオリジナルメニューを作成してくれるため 、「まずは痩せたい」「筋力をつけたい」といった幅広い目的に対応しています 。

完全個室・貸切の空間で周りの目を気にせず取り組める上、キッズスペースも完備されていて子連れでもOKなのは珍しいポイントです。

実際に幅広い年代の方が通っており「丁寧で分かりやすい指導」「無理なダイエットをせず確実に体を作れる」と口コミでも高評価です。

とにかく費用を抑えて長く通いたい初心者の方や、小さなお子さんがいても通えるジムを探している方に特におすすめです。

以下に、ザ パーソナルジム 板橋店とANZE（アンゼ）板橋店を紹介するブログ形式の記事を作成しました。初心者歓迎、ダイエット・筋力アップに対応、駅近などのポイントを押さえた内容となっています。

ザ パーソナルジム 板橋店｜完全個室×低価格で続けやすい！

初心者から大会出場者まで対応！続けやすさと質の高さが魅力

ザ パーソナルジム 板橋店は、JR板橋駅から徒歩4分という好立地にあり、完全個室・マンツーマン指導を行う本格派ジムです。

「トレーナーの質が非常に高い」「無理のない食事指導で安心」と口コミでも評判で、トレーニング初心者からボディメイク上級者まで幅広く対応しています。

特徴・料金プラン

• 入会金：無料（キャンペーン適用時）

• 【短期集中プラン（週2回／2ヶ月）】

  • 16回＋食事管理：149,600円（税込）

• 【回数券プラン】

  • 4回：30,800円（1回7,700円）

  • 8回：59,400円（1回7,425円）

• ウェア・シューズレンタル無料、プロテイン付き

おすすめポイント

• 低価格ながら完全個室＆丁寧な指導

• LINEでの毎日の食事アドバイスもあり

• ダイエット・筋力UP・姿勢改善まで対応

• 体験トレーニング：60分 3,300円

こんな人におすすめ！

• 初めてパーソナルジムに通う人

• 本気で変わりたいけど、できれば安く通いたい人

• ストレスなくダイエット・筋力アップを目指したい人

ANZE（アンゼ） 板橋店｜トレーナー全員が資格保有！信頼度バツグンの実力派ジム

「見た目が変わる」トレーニングを重視する実力派

ANZE（アンゼ） 板橋店は、トレーナー全員が資格保有というハイレベルな体制が特徴。解剖学・運動生理学に基づいた指導で「見た目が明らかに変わる」ことにこだわるパーソナルジムです。

個室での丁寧な指導に加え、管理栄養士が監修した食事サポートまで一体となっているため、短期間でも体のラインに変化が出やすいと好評です。

特徴・料金プラン

• 入会金：11,000円（体験当日入会で無料）

• 【月額制プラン】

  • 月4回：35,200円（1回 8,800円）

  • 月6回：49,500円

• 【回数券プラン】

  • 8回：70,400円（有効期限2ヶ月）

• 初回体験：60分 3,300円（カウンセリング込み）

おすすめポイント

• トレーナー全員がNSCA-CPTなどの資格保持

• 一人ひとりに合わせたオーダーメイド指導

• 食事サポート＆生活習慣改善まで対応

• アロマ・ストレッチなど女性にも人気のサービスあり

こんな人におすすめ！

• 科学的な根拠のある指導でしっかり成果を出したい人

• 食事指導も込みで身体を変えたい人

• 信頼できるトレーナーに任せたい初心者・女性

まとめ：自分に合ったジムで無理なく継続しよう

最後に、今回紹介したジムの主要な比較ポイントを表にまとめました。目的や優先事項に照らして、自分に合いそうなジムを選んでみてください。

※上記料金は税込・キャンペーン適用時の価格を含みます。詳しくは各ジム公式サイトをご確認ください。

パーソナルジム選びは「通いやすさ」と「続けやすさ」が何より大切です。せっかく入会しても続かなければ成果は出ません。

料金プランが自分の予算や頻度に合っているか、通いたい時間帯に営業しているか、無理なく通える場所かをしっかり見極めましょう。幸い板橋駅周辺のジムはどこも駅近で夜遅くまで営業していますので、あとは各ジムの特徴や雰囲気の違いで選べばOKです。

初心者の方は、まず無料カウンセリングや体験トレーニングを積極的に利用してみることをおすすめします。

実際にトレーナーと話してみて、自分との相性やジムの雰囲気を感じ取ることで不安も解消されるはずです。

3c fitnessのように実績豊富でコスパの良いジムから、Apple GYMの独自メソッドやELEMENTの通い放題プラン、かたぎり塾の低価格長期継続型まで、それぞれ強みは異なります。ご自身の目標やライフスタイルにマッチしたジムを選び、楽しみながらトレーニングを継続していきましょう。継続さえできれば、きっと理想の体に近づけるはずです。

自分に合ったパーソナルジムで無理なくボディメイクを成功させてください。